Mastercoach og Mindsetmentor

Marie Noel Jepsen

Hej mit navn er Marie Noel Jepsen, jeg er Mastercoach & Mindsetmentor

Mit arbejde består i at hjælpe, primært kvinder, med at få modet til at møde op i deres relationer og i livet som det skønne rod vi nu alle sammen er.

Via samtale, støtte og konkrete redskaber hjælper jeg dig til at:

  • Finde modet til at være dig og uden skam turde sige dine tanker, følelser, grænser og behov højt i dine relationer. Det gælder både i parforholdet, i dating, i familien og på jobbet.
  • Få styr på de tanker der har det med at løbe af med os med 180kmt.
  • Overtænke mindre og handle mere
  • Blive bedre til at håndtere afvisninger
  • Få en mere kærlig indre dialog om og til dig selv
  • Få modet til at være med de følelser der er, også dem der ikke er rare, og ikke dulme dem med mad, alkohol, tv mm.
  • Få en større bevidsthed om dig selv, dine mønstre, vaner, tanker og historier, som begrænser dig i at tro på at du er god nok

OG så er jeg en recovering people pleaser…

Det vil sige at jeg virkelig ved hvordan det føles når det meste af ens energi og tankekræft går på at:

  • At gerne vil være vellidt af alle og derfor være bange for hvad andre tænker
  • Gøre alt for at undgår dårlig stemning, uenigheder og konfrontationer
  • Undertrykke tanker, behov og følelser for at bevare den gode stemning
  • Overtænke & overanalysere alt til døde og blive fanget i ”hvad nu hvis” tanker
  • Være bange for at være god nok, for meget, for lidt, for dum mm.
  • Ikke at vide hvordan man skal udtrykke hvordan man har det, på en måde der skaber samhørighed i stedet for splid

Det er en meget ufri, hård, udmattende, til tider ensom og smerteful måde at være i verden på.

Det er altså IKKE meningen at vi skal leve sådan her! Det er det bare IKKE!

Og jeg tillader mig at bruge store bogstaver og udråbstegn, fordi det er altså vigtigt at vi forstår det her.

Når vi undertrykker, holder inde, skruer ned og putter et filter på den vi er, hvad vi tænker, hvad vi har brug for, så påvirker det hele vores liv, hvordan vi har det indeni og vores mentale helbred.

Værst af alt så påvirker det vores relationer og vores evne til at være til stede og være ægte med de mennesker vi holder af.

Jeg ved hvordan det føles, jeg ved hvor meget det kan bremse én i at gøre og sige det man ønsker, og så ved jeg heldigvis hvordan man kan ændre denne indre tilstand som det er – også selvom man har haft sin en indre pleaser adfærd og usikkerhed med sig det meste af sit liv.

Jeg tilbyder 1:1 sessioner og livstransformerende mentorforløb (begrænset antal pladser).

Første session er altid gratis, så vi sammen kan finde ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig på din rejse mod mere mod til at være dig.

Læs mere på min hjemmeside og book din gratis session på www.marienoel.dk

Eller skriv direkte til mig på contact@wideawakelifeacademy.com.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Marie Noel

Marie Noel Jepsen
7 DAGES GRATIS TRÆNING