Anne 2018-11-29T09:46:02+00:00

Energi- og kropsterapeut

Anne Skov-Hansen

Ligeså lang tid jeg kan huske, har jeg i en eller anden form arbejdet med at udvikle menneskers fulde potentiale.

BodyMindCooperation er en behandlingsform, hvor både samtaleterapi og kropsbehandling indgår. Jeg tror på, at alt hvad vi oplever sætter sine spor i vores krop, hvis vi ikke frigiver det eller ændre på det. Den del hjælper jeg dig med. Du lærer at blive mere bevidst på dig selv ved at inddrage din krop og de signaler den sender til dig hele tiden.

Hvis vi skal kunne lytte, mærke, smile og hjælpe hinanden med en ægthed dvs. en ægte nærhed, så kræver det en vis forståelse af hvordan kroppen og sindet hænger sammen. Så inden du henvender dig til mig er det vigtigt, at du har accepteret, at dine tanker påvirker din krop og omvendt.

Jeg kan blandt andet hjælpe dig med at:

  • At du bliver mere nærværende i dit eget liv.
  • At du bliver bedre til at se de muligheder der ligger lige foran dig.
  • At du bliver mere tilstede i nuet med alt hvad det indebærer ift. tanker, krop og følelser.
  • At du lærer at lytte til din krop og dens signaler.
  • At du lære at lytte til dig selv og mærke, hvad der er vigtigst for dig lige nu og her.
  • At du bliver bedre til at slippe bekymringer, store som små.

Jeg er uddannet sygeplejerske, læst Cand.pæd.psyk og har arbejdet mange år med at fremme menneskers sundhed og trivsel – i deres job og i deres privatliv både som sygeplejerske, men også i det private erhvervsliv som chefkonsulent.

Jeg opstarter jævnligt forløb på 3 moduler med max 4 personer på hvert hold. Forløbene indeholder blandt andet viden om sammenhæng mellem krop og sind, egoets betydning, de spor tanker sætter i vores krop, kroppens eget sprog og øvelser teknikker du selv kan bruge derhjemme.

Jeg glæder mig til at møde dig enten på et af mine hold eller også til en behandling.

Du skal altid være velkommen til at kontakte mig på 6012 9414 eller kigge på min hjemmeside www.bodymindcooperation.dk

Knus Anne

Gratis træning uden binding