"Jeg startede i Soul Fitness, fordi jeg kom til København efter to år i en 'landsby i skoven' i Norge, hvor arbejdet både var meget fysisk og psykisk krævende. Derudover døde min far i januar, så disse år i Norge havde slidt godt på min krop OG min sjæl, selvsagt.. Jeg savnede yogaen, som [...]

"Jeg blev medlem for ca 2 måneder siden, og jeg havde gennem noget tid tænkt, at jeg ville gå til yoga. Jeg blev i foråret ramt af stress, således at det påvirker min søvn. Og jeg tror yoga, meditation mv. som handler om at lytte til kroppen og slukke nogle af tankerne, hjælper mod [...]

"Jeg opdagede Soul Fitness for et par måneder siden i min søgen efter et sted, der kunne hjælpe mig i gang med min yogatræning. Allerede efter den første gang jeg trådte ind i den varme, indbydende, hyggelige atmosfære i hjertet af København og svingede min krop til en omgang Groove Dance efterfulgt af en [...]

”Jeg synes der er en god stemning i Soul Fitness. Jo mere man kommer, jo mere hjemme føler man sig, når man sidder og har en mindfulness session, en yoga-session eller nogle af de andre hold. Man lærer underviseren at kende, og underviseren lærer dig at kende og på den måde, tilpasser de så [...]