Hold fast i din egen ro til familiesammenkomsterne

Familiesammenkomst i Påsken - Hvordan holder jeg fast i min egen ro? 5 gode råd til at beskytte din energi. Kender du også følelsen af at skulle til familiesammenkomst med forventningerne om, at det skal være ekstra hyggeligt? I skal være sammen i mange timer og der skal catches up på alles liv? Det er [...]

By |2022-04-08T10:52:58+00:00april 8th, 2022|BLOG|Kommentarer lukket til Hold fast i din egen ro til familiesammenkomsterne

Lev i nuet: 5 gode råd til hvordan du kan leve i nuet

Lev i nuet: 5 gode råd til hvordan du kan leve i nuet Har du også lyst til at leve i nuet og være nærværende, men kan ikke helt finde ud af hvordan du skal gøre det i praksis? Her får du 5 gode råd og øvelser til hvordan du kan leve i nuet.   [...]

By |2022-03-25T08:40:33+00:00marts 25th, 2022|BLOG|Kommentarer lukket til Lev i nuet: 5 gode råd til hvordan du kan leve i nuet

Tag testen: Hvilken yoga- og træningstype skal jeg vælge?

Tag testen: Hvilken yoga- og træningstype skal jeg vælge? Tag testen og bliv klogere på hvilken yogatype eller træningsform der passer til dig og dit behov. Du kan med fordel skrive dine svar ned på et stykke papir. Se træningsformerne der passer til dig, alt efter om du har flest A’er, B’er eller C’er. Du [...]

By |2022-04-04T12:46:39+00:00marts 23rd, 2022|BLOG|Kommentarer lukket til Tag testen: Hvilken yoga- og træningstype skal jeg vælge?

10 GODE GRUNDE TIL AT STARTE DIN YOGAPRAKSIS

Yoga har mange gode effekter, hvilke kan gøre en forskel i dit liv?  Start din yogapraksis da der er virkelig mange gode grunde og fordele ved at dyrke yoga. Yoga kan være en god måde at skabe en sund kontakt til din krop, strække den ud, øge mobiliteten, styrke din kernemuskulatur og have [...]

By |2021-08-26T12:14:44+00:00august 26th, 2021|BLOG|Kommentarer lukket til 10 GODE GRUNDE TIL AT STARTE DIN YOGAPRAKSIS
Go to Top