Soul Fitness er et holistisk sundhedshus i København,
hvor du kan få mental og fysisk sundhed og velvære
gennem holdtræning, behandlinger, terapi og events.
I SOUL FITNESS TILBYDER VI:
På vores holdplan finder du Body-SDS Grundtræning, Yoga, Pilates, Groove Dance og Living Yolates . Fælles for alle vores hold er, at de træner dig i at gå fra hovedet og ned og mærke efter, hvad din krop har behov for.
Som medlem har du mulighed for at træne selv i vores sale, om du skal på hold eller ej. Vi har måtter og forskellige redskaber, som du frit kan benytte dig af. Føl dig endelig fri til at komme når det passer dig.
Blandt vores behandlere og terapeuter kan du bl.a. finde en Kranio-sakral terapeut, Madmentor, Body-SDS terapeut, Coach, Clairvoyant, Healer mm. På vores team side kan du læse mere om, hvilken terapeut der passer til dine behov og ønsker.
Vi vil løbende afholde forskellige workshops, foredrag og forløb. Hold øje på vores facebook- og instagram side, her vil vi løbende præsentere dig for de events der afholdes i huset. Du har også mulighed for at leje lokalerne til dine egne events.
PAKKELØSNINGER
DET SIGER MEDLEMMERNE
“Jeg må sige, at jeg elsker alle holdene, og jeg skifter meget imellem holdene. Alle instruktørerne er mega kompetente og så søde. Der er sådan en dejlig og rolig atmosfære fra når man træder ind ad døren. Man bliver altid mødt med åbne arme og kommer hurtigt til at føle sig hjemme.”
Caroline Christensen, 26 år, Valby“At gå i Soul Fitness giver mig kropsbevidsthed, soul-bevidsthed, glæde, et fysisk- og psykisk åndehul, styrke, læring, passion, et boost, en glad hjerne og krop. Vigtigst for mig er egentlig at, jeg bliver mødt med min person og mine spørgsmål, og det synes jeg virkelig, jeg bliver i Soul Fitness.”
Lasse Kristensen, 28 år, København“Personligt har det betydet så meget for mig at starte. Jeg har fået integrereret kroppen og vejrtrækningen i dagligdagen. Dels har det hjulpet på min søvn, og jeg fået et bedre værn mod stress. Det er små intime hold, dejlige lokaler og stemningen i huset er så rar, også blandt andre deltagere.”
Britt Duvier, 60 år, København